SIK F97

Tjejerna som älskar att spela handboll. På denna bloggen kan du följa våra uppgånger och motgånger, samt se bilder på hur kul vi har det när vi spelar och tränar handboll.

Hur mycket kan du förbättra din tid? juni 21, 2008

Sparat under: träning — sikf97 @ 10:01 e m
Tags: ,

tabellDet är bara en enda sak du behöver göra för att vinna konditionstävlingen, springa en runda en eller två i veckan under sommaren. Du konkurrerar enbart med dig själv. Hur mycket kan du förbättra din tid?

Innan sommaren körde vi del ett av tävlingen. En runda runt Lötsjön, resultaten hittar du till vänster. Efter sommarlovet kör vi deltävling 2, samma runda, men med högre tempo. Den som har förbättrat tiden sin mest vinner en heder, ära och en handboll.

Nu har jag dubbelkollat. Översta tabellen är sorterad efter starttid. Som ni kommer i håg så började ni med intervallstart med 15 sek i mellan er. Mittersta visar i vilken ordning ni sprang i mål. Den nedersta listan visar listan sorterad på löptid.